שמי תמר בל מרעננה. בעלת תואר ראשון ושני מאוניברסיטת "בר אילן", מטפלת בילדים ומבוגרים.

בהכשרתי כמטפלת cbt אני מתרגשת ללוות מטופלים בדרכם לצמיחה אישית ולפתרון בעיות וקשיים.

הגישה הטיפולית שלי מתמקדת ביחס אישי ורגיש לכל מטופל, תוך הבנה עמוקה של הצרכים הייחודיים שלו. אני מאמינה ביצירת מרחב בטוח ותומך המאפשר למטופלים לפתח כלים יעילים להתמודדות עם אתגרים רגשיים.

המטרה העיקרית שלי היא לסייע למטופלים לחולל שינוי משמעותי בתפיסת המציאות שלהם, במיוחד לאור האתגרים הנוכחיים, תוך מתן כלים מעשיים מעולם הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי.